MES ACCOMPAGNEMENTS
Retrouvez bien-être et poids idéal tout en mangeant avec plaisir
Mes programmes diététiques
J’élabore des programmes alimentaires qui prennent en compte vos émotions et vous permettent de ne pas avoir faim.
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Diététicienne Nutritionniste depuis plus de 12 ans, je propose des accompagnements personnalisés, équilibrés et diversifiés, pour atteindre vos objectifs durablement.
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Mes programmes alimentaires s'adressent aux femmes à chacune des étapes de la vie, depuis l'adolescence jusqu'à la ménopause.
Je suis par ailleurs particulièrement expérimentée dans la mise en place de programmes alimentaires adaptés aux femmes enceintes et après accouchement.
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Elles témoignent
Avec mon mari et après mon accouchement, nous avons suivi tous les deux un régime alimentaire qui a été un réel succès !! Nous avons spécialement apprécié le suivi très personnalisé, nous avions un programme alimentaire différent (quantités par exemple) mais nous avons pu continuer à manger ensemble sans nous sentir au régime. Toujours à l'écoute (même de notre inconscient 😀), elle a su trouvé les mots pour motiver et accompagner notre régime alimentaire. Très professionnelle et en même temps très proches de ses patients!
Je recommande chaudement de faire appel à Sima. Elle est une excellente Diététicienne Nutritionniste. Elle prend en compte tous les aspects des problèmes de poids et d'alimentation, autant techniques que émotionnels Avec elle on perd du poids qu'on ne reprend pas, et sans avoir l'impression de se priver ou de s'affamer.
Je me suis inscrite à l’atelier Métamorphose en cuisine pour apprendre à mieux m’organiser ! L’atelier de Sima m’a beaucoup aidé et aujourd’hui j’utilise beaucoup plus le Batch–Cooking (préparer une grande quantité de repas en une fois), ce qui fait gagner énormément de temps. Sima nous a donné beaucoup de conseils et de nombreuses idées de repas variés. Merci beaucoup Sima !
